常见水果选择指南

水果营养指数食用方便指数口感指数夏季价格(500g)注意事项
圣女果★★★★★★★★★★★★★★6.8
鲜枣★★★★★★★★★★★★★★13.8
猕猴桃★★★★★★★★★★★★★5.6
山楂★★★★★★★★★★17.9
芒果★★★★☆★★★★★★★★3小心过敏
木瓜★★★★★★★★★★2.76
草莓★★★★★★★★☆★★★★★25农药多,要多洗!
★★★★★★★★★★★★3.68
柑橘★★★★★★★★★★4.42不能一次吃太多
樱桃★★★★★★★★★★★★★15
★★★★★★★★★★★2.98
石榴★★★★★★★★★☆3.36(番石榴)
苹果★★★★★★★★★☆3
香蕉★★★★★★★★★★★3
榴莲★★★★★☆18.7迷之气味
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